Die Impuls-Diät passt Ihren Essensplan an den Rhythmus Ihres vegetativen Nervensystems an – individuell berechnet statt pauschal verordnet.
Vier Schritte bis zu Ihrem persönlichen Essensplan – abgestimmt auf Ihre Gewohnheiten statt auf starre Regeln.
Sie beantworten Fragen zu Ihren Ess- und Lebensgewohnheiten.
Aus Ihren Angaben entsteht ein Essensplan im Rhythmus Ihres Körpers.
Jede Woche erhalten Sie Ihren Plan mit Rezepten und Einkaufsliste.
Sie essen normal mit – ohne Hungern – und nehmen dabei ab.
Testen Sie die Impuls-Diät unverbindlich für eine Woche und lernen Sie Ihren persönlichen Essensplan kennen.
Jeder Essensplan wird neu berechnet – auf Basis Ihrer Essgewohnheiten, Ihres Tagesablaufs und Ihrer Vorlieben. Kein Plan gleicht dem anderen, denn kein Mensch isst wie der andere.
Sie erhalten keine starre Diätvorschrift, sondern einen Essensplan mit normalen Mahlzeiten, der sich an Ihren Alltag anpasst – nicht umgekehrt.
Die Impuls-Diät basiert auf der Beobachtung, dass Übergewicht häufig mit einem unregelmäßigen Essrhythmus zusammenhängt. Durch feste Mahlzeiten im richtigen Abstand wird der Stoffwechsel wieder in Balance gebracht.
So entsteht ein Essensplan, der satt macht, Heißhunger vorbeugt und trotzdem beim Abnehmen hilft.
„Ich musste nie hungern und konnte trotzdem Woche für Woche abnehmen. Der Essensplan hat sich einfach in meinen Alltag eingefügt.“Marie Mustermann, Teilnehmerin
Viele Diäten setzen am Essverhalten an, ohne die eigentliche Ursache von Übergewicht zu betrachten: ein aus dem Takt geratenes vegetatives Nervensystem, das Hunger- und Sättigungssignale verzerrt.
Die Impuls-Diät setzt genau hier an: Durch regelmäßige Impulse zur richtigen Zeit wird das vegetative Nervensystem stabilisiert – der Körper reguliert Hunger und Sättigung wieder von selbst, Gewichtsreduktion wird zur Folge, nicht zum Kraftakt.
Die Impuls-Diät eignet sich für alle, die bereits mehrere Diäten ausprobiert haben, ohne dauerhaft Erfolg zu sehen. Statt auf Verzicht setzt sie auf einen individuellen Essensplan, der sich dem Alltag anpasst – egal ob Berufstätigkeit, Familie oder unregelmäßige Arbeitszeiten den Tagesablauf bestimmen.
Nach dem Ausfüllen des Fragebogens wird Ihr Essensplan individuell berechnet und Ihnen regelmäßig zugestellt. Mehr dazu auf der Seite Essenspläne.
Füllen Sie den Fragebogen aus und erhalten Sie einen auf Sie abgestimmten Essensplan.
Fragebogen starten
