Impuls-Diät

Essenspläne – nur für Sie gemacht

Wie werden die Essenspläne erstellt?

Nach dem Ausfüllen des Fragebogens und der Analyse Ihrer persönlichen Informationen, erhalten Sie Ihre individuellen Essenspläne für eine optimale Gewichtsreduktion. Dieser erstreckt sich jeweils über einen Zeitraum von 7 Tagen. Je nachdem wie viele Wochen Sie buchen, schicken wir Ihnen dann per E-Mail Ihre aktuellen Essenspläne für die Anzahl der gewünschten Wochen zu.

Optional können Sie dazu unsere Impuls-Boxen bestellen, so erhalten Sie von uns wöchentlich alle passenden Lebensmittel frisch an Ihre Wunschadresse geliefert. Neben Bequemlichkeit und Zeitersparnis fördert das konsequent Ihre Disziplin, denn so vermeiden Sie das Risiko beim eigenen Supermarkt-Besuch dem Reiz der vielen Kalorienbomben zu erliegen.

Ihre Essenspläne listen für Sie in einem 2 Stunden-Rythmus auf, welche Mahlzeiten Sie wann zu sich nehmen sollten. Neben den Zwischenmahlzeiten enthalten die Essenspläne ebenfalls für jeden Tag ein leckeres Rezept für eine warme Mahlzeit, das Sie mühelos nachkochen können. Bereiten Sie die genussvolle Speisen mit frischen Zutaten zu und nehmen Sie so "wie von alleine" laufend ab. Sie werden sehen: noch nie haben Sie sich beim Abnehmen so wohl gefühlt und waren so erfolgreich.

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Qualität

Die Rezepte der Impuls-Diät basieren auf einem Mischkost-Konzept. Dabei wählen wir Lebensmittel aus, die Sie natürlich dabei unterstützen erfolgreich abzunehmen. Wichtig ist die Auswahl hochwertiger Zutaten, möglichst aus regionalen Quellen, abwechslungsreiche Kompositionen und die schmackhafte Zubereitung, denn die Impuls-Diät setzt auf einen gesunden Appetit.

Sämtliche Rezepte sind von unseren Ernährungsexperten unter Berücksichtigung von jahrelangen Erkenntnissen des Instituts für Nahrungsmittelunverträglichkeiten immer wieder verbessert worden und laufend kommen neue delikate Köstlichkeiten hinzu.

Selbstverständlich werden alle Gerichte auch immer wieder zur Probe gekocht und verköstigt, um das Niveau von Bekömmlichkeit und Schmackhaftigkeit hoch zu halten. Denn davon hängt maßgeblich ab, wie erfolgreich sich die Ernährungsziele erreichen lassen.

Flexibilität - wie gemacht für den Alltag

Kann ich die Mahlzeiten auf den Essensplänen tauschen?

Auch bei der Einhaltung der Essenspläne möchten wir Ihnen eine gewisse Flexibilität lassen.

Sie haben an einem Tag keinen Hunger auf Fisch, obwohl Fisch auf dem Essensplan für diesen Tag steht? Kein Problem! Wenn Sie einzelne Hauptgerichte untereinander oder Zwischenmahlzeiten miteinander tauschen möchten, ist das kein Problem. Bedenken Sie dabei jedoch bitte, dass Sie nur Mahlzeiten gegeneinander austauschen, die in etwa die gleiche Kalorienmenge enthalten. Die Kalorienmenge der jeweiligen Mahlzeit finden Sie in Ihrem Essensplan.

Tauschen Sie bitte keine Zwischenmahlzeit gegen eine Hauptmahlzeit oder umgekehrt und behalten Sie die vorgegeben Zeiten ein, sonst könnte der Abnehmerfolg darunter leiden!

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